خواطر وأخبار نهاد رجب

انا جعان جدا بسبب اني فطرت غلط ومقدرش أفطر دلوقتي علشان ملتزم بمواعيد للاكل بتاع… | نهاد رجب


انا جعان جدا بسبب اني فطرت غلط ومقدرش أفطر دلوقتي علشان ملتزم بمواعيد للاكل بتاعي .

بس براقب افكاري فضحكت ، لاني لأول مرة اكتشف اني نفسي اكل فطير من محل “الصدق” في شارع المنيل . وفجأة بفكر في كل انواع الاكل اللي بحبه . وفجأة بدا ال Self critic
يخليني أفكر في صعوبة الدايت وإني مش لازم اعمل دايت والاكل حلو واللي بعمله ده خطر عليا .

جسمي وعقلي متكالبين عليا ، مرة بيثيروا رغباتي للأكل ومرة بيشككوني في قراري لتخسيس نفسي ومرة بيفكروني بناس تعبت بسبب الدايت ومواقف حصلتلي .

الجميل اني لو وافقت دلوقتي وكلت ، اللعبة هتتغير ، هبدا أفتكر قراري ، هبدا أندم اني بوظت الدنيا ، هزعل وممكن اقعد اقول اني فاشل ومش ملتزم . والاجمل أني مجرد ما هشبع تفكيري هيتغير ١٨٠ درجة .

بس الحلو في الموضوع اني متاكد اني لو عديت اليوم ده على خير ، بكرة مش هيتكرر نفس الكلام ده ، لو وافقت دلوقتي ، هلاقي اني كل مرة هاعمل دايت بعد كده هتعب ، لأنهم (جسمي وعقلي) عرف نقطة ضعفي .

هتكتشف ان الموضوع ده هيتكرر كل مرة يبقى عندك رغبه بكلفة أنواعها (اكل ، جنس ، شرب ، اي رغبه) ونفس القصة هتتكرر

اسيبكم لاني جعان جدا ولسه قدامي ٦ ساعات واكل . لو نجحت اكمل . هقولكم خبر حلو بكرة .

بكتبلكم وكل الأفكار بتتردد جوايا .

عمرك راقبت افكارك ورغباتهم قبل كده ؟

هتفهم ايه اللي بيحصل جواك

نهاد رجب




Source

مقالات مرتبطة

– ازاي اتحكم في رغباتي ؟ – مين قالك ا...
views 159
- ازاي اتحكم في رغباتي ؟ - مين قالك انها رغباتك ؟ - لاني انا اللي بطلبها ! - مين اللي بيطلبها عقلك ولا جسمك ؟ - مش عارف ! انا اكيد - ولو متحققتش ه...
انت واقعي ؟ انت موهوم لـ نهاد_رجب...
views 3068
يوم عن يوم بصدق أكتر وأكتر ان الواقع هو في حد ذاته نتاج لأوهامنا وأوهامنا بتصنع واقعنا فلو واقعك حلم ، ايه اللى يخليك في مكانك ؟! اخرج برة حدودك ، ...
ثق في عقلك الباطن
views 1499
الوعي محدود والعقل اللاواعي غير محدود ، متواصل مباشرة مع الوعي الكوني والمعلومات والقدرات الداخلية .   العقل اللاواعي بيتم تحفيزه من خلال...
لو كل حاجة بتقع حواليك وبتخسر كل حاجة وفيه حاجة وا...
views 1730
لو كل حاجة بتقع حواليك وبتخسر كل حاجة وفيه حاجة واحدة تقدر تمسك فيها بإيدك وسنانك ، اختار تمسك في الفضول . الفضول والشغف انك تعرف وتنبهر ، لو ده ضاع م...
تا تا تا تا تن تا تن تا تن تا تا تا تا تا تاااااا...
views 156
تا تا تا تا تن تا تن تا تن تا تا تا تا تا تااااااه انا عارف انك مش فاهم حاجة ، بس دي نغمة موسيقية .. يمكن متكونش مصدقني ، انا حاولت اسهلها عليك .. ...
اللهم اني كرهت ان يشغلني عنك ما تؤخره عني ، فعجل ل...
views 34
اللهم اني كرهت ان يشغلني عنك ما تؤخره عني ، فعجل لي به او اصرفني عنه كي نسبحك كثيرا ونذكرك كثيرا انك كنت بنا بَصِيرا Source...
“وربنا قال ايه؟” عمرك كلمت ربنا ؟ ...
views 51
"وربنا قال ايه؟" عمرك كلمت ربنا ؟ اتعلمت الطريقه ديه من أم سمعتها بتقول لابنها عنده تقريبا 5 سنين او اقل ، بتقوله قولت لربنا امبارح انك رسمت رسمة ...
لأهل المنصورة الكرام ، مبسوط اني هكون موجود بكرة ف...
views 127
لأهل المنصورة الكرام ، مبسوط اني هكون موجود بكرة في محافظة المنصورة الكريمة في قاعة المؤتمرات – مسرح نادي الأطباء بطلخا بحضور خاص للمدرب الرائع #إ...
عقلك الباطن هيعملك اللي انت عايزه واللي انت مش عا...
views 205
عقلك الباطن هيعملك اللي انت عايزه واللي انت مش عايزه الطاقة اللي بتربطها بالشئ هتحركة في اتجاه تركيزك مش مهم حاطط بنزين ٩٢ ولا ٨٥ ، السواق هو اللي...
السرنديب والوعي والتدخل لتحقيق ما تريد لـ نهاد رجب...
views 9670
قد تكون قد سمعت مسبقا عن مصطلح "السرنديب" وهو مصطلح غريب بالنسبة للبعض ، فما الذي يعنيه كوننا نسير في طرق واتجاها تؤدي بنا في النهاية الى نتائج واحداث...