أسرار النجاح

تخلص من المشاعر السبية بالتحكم في اهواءك .. نهاد رجب

تحكمك في شهواتك ، تحكمك في نفسك والبعد عن الضعف قصاد المحرمات او الملذات ، هو في حد ذاته بيضمنلك النجاح في اي مشكلة نفسية بتواجهها .

فلو كنت على سبيل المثال عندك مشكلة لها علاقة بالاكتئاب ، ابحث في سلوكياتك عن اعمال ليها علاقة بضعفك قدام نفسك او قدام شهواتك او رغباتك التي تتحكم فيك .  قد تنظر الى المحرمات ، وتشعر فيما بعد بالاكتئاب والوحدة ، لا تعلم سبب الاكتئاب ولكنه غالبا يكون بسبب نظرك الى ماتشتهيه نفسك .

والمعادلة بسيطة جدا ، اذا ما امتنعت عن تحقيق رغباتك ، تأكد من ان المشاكل النفسية التي تمر بها ستمتنع عنك ايضا ، فالاكتئاب قد يكون مرفوض من قبلك ولكنه رغبة خاصة لنفسك ، تحققها لنفسك فتكتئب ، فإذا ما توقفت واتخذت قرار بالقوة والثبات والامتناع تماما امام المحرمات ومغريات الحياة ، كان ذلك هو الطريق الاقصر والامثل للتغلب على شهوات نفسك ومطالبها ، فالشعور بالوحدة رغبة ، الاكتئاب رغبة ، الحزن رغبة ، واي مشاعر سلبية تحاول ان تتغلب عليها هي رغبة ، وانت تطيع رغباتك ولكنك ان ما بدأت تطويع نفسك وترويضها عن طريق الامتناع عن كل السلوكيات التي تظهر ضعفك مثل العادات السلبية او السلوكيات الشاذة تأكد من انك ستجد نفسك مطمئنة هادئة وستستطيع حينها الاستمتاع بكل شىء اخر .

انه السر الذي اضعه بين يديك الان عزيزي القارىء ، كل شىء بين يدك الان ، وان لم تقتنع فلماذا يشعر هؤلاء ممن امتنعوا عن المحرمات بالراحة ؟ لماذا لا تجد في حياتهم كل هذه المشكلات التي تواجهها انت ؟ لماذا كلما ازداد الفقير فقرا وجدت ان اغلب الفقراء يعيشون في حالة من الرضا النفسي والهدوء ؟ الامتناع عن المحرمات ومفاتن الدنيا واهواءك هو في حد ذاته ترويض لنفسك والتي توجههك للشعور بمشاعر سلبية مختلفة .

فإذا كنت تشعر بالحزن ، صلي لله
وإذا كنت تشعر بالوحدة ، صلي لله
واذا كنت تشعر بالاكتئاب او تمر بمشكلات نفسية مثل الوسوسة او الفوبيا او غيرها ، صلي لله .

والصلاة لله هنا معناها ان تمتنع عن كل ما يظهرك ضعيفا امام نفسك ، فاذا ما بدوت ضعيفا امام نفسك كنت لقمة سهلة لكل المشكلات النفسية وليس ذلك وحسب ، كنت سهلا ايضا امام الطاقة السلبية والتي تجد الطريق لداخلك من خلال ضعفك ، كن قويا وارفض ان تظهر ضعيفا امام نفسك او امام الاخرين .

واضمن لك ان ذلك سيكون بمثابة الحل الاخر لجميع همومك ومشاكلك .

ومن الامثلة على ذلك ، الرجل الذي يخون زوجته ، فينزل من نظرها ، فلا يجروء فيما بعد ان يملي عليها اوامره . فقد اطاع نفسه ، فظهر ضعيفا امام غيره فلم يقدر على ان يكون ما قد تعود عليه .

والكثير والكثير من الامثلة الدالة على ذلك .

روض نفسك ، قلل اخطاءك تحكم في اهواءك وستجد ان نفسك تطمئن شيئا فشيئا  ..

تحياتي لكم وتمنياتي لكم بالنجاح والتوفيق

نهاد رجب
اول مدرب عربي لفن الاقناع والتاثير النفسي بالتنويم الضمني
مدرب ومعالج بالتنويم الايحائي

مقالات مرتبطة

نبوءة القول: كيف يمكنك التحكم فى من يحبك...
views 5411
  نبوء القبول ببساطة بتقول : لما نفكر ان الناس هتحبنا ، بنتصرف بطريقة حميمية جدا فالناس بتحبنا اكتر ، ولما بنعتقد انهم مش بيحبونا ، بنتصرف ببرود...
الاحتياج وطريقة احتياج الاخرين لكسبهم لصفك .. نهاد...
views 3422
  الكلاب بتشم الخوف والبني آدمين بيشموا الاحتياج ، وده بيديهم احساس من اتنين اما غرور وبيؤدي في النهاية ان صاحبه يبدأ يتعالى على صاحب الحاجة ...
وهم المستقبل ل #نهاد_رجب
views 783
المستقبل هو الوهم الوحيد اللي معظمنا عايشين بسببه حاضرهم مش عاجبهم عايشين في الاحتمالات لا عارفين يعيشوا دنيا ولا اخره طظ في مستقبلي مستقبلي مش ...
جربها ، روشتة سريعة للنجاح
views 3513
  #جربها انا عندي #قدرة كبيرة وغريبة على اني .... ضع مكان النقط ما تريد تصديقه ، قل الجملة بحماس واقتناع ،رددها،صدقها وشاهد #المعجزة تتح...
بلاها منطق وعيشها بدماغك مع نهاد رجب...
views 3099
  النهاردة كنت بعمل القهوة ، وكل ما كنت بصب القهوة في ايدي كانت بتدلق مابين صوابعي . وبتقع على الارض .    انا عارف انت بتفكر في ايه ، واي...
خلي اللحظة تعيشك
views 1209
  لانك بتختصر حياتك في لحظات لانك بتختصر تجاربك في لحظات لانك بتختصر الناس في لحظات لانك بتختصر علاقاتك في لحظات فبتقول انها كانت اجمل لحظات...
الوعي الجسدي ؟! ماهو وكيف يفهمك جسدك وكيف تصل للوز...
views 19679
قام شستر ، عالم النفس الشهير بالحديث عن مايسمى بال BC او وعي الجسد ، فلقد أثبت شستر أن أجسادنا ماهي الا أجهزه ريسيفر تقوم بالتفاعل معنا كما ولو كانت ع...
قول أيوة
views 2981
عارف لما يكون فيه حد غلس عمال يتصل بيك ؟ لا ومش غلس وبس ، ده بيقعد يرنلك وانت مش عايز ترد ولما يلاقيك مش بترد ، تلاقيه رن من رقم تاني علشان ترد عليه ،...
تعلم طريقة قوية تتخلص بها من الارتباط بشخص ما الجز...
views 5699
  جزء من كتاب "تغلب على الام الانفصال" هل تجد صعوبة في نسيان او تخطي شخص ما دخل الى حياتك ولا زال يأتي الى خيالاتك من آن الى اخر ؟ يمر الك...
فضيحة الباور بالانس – نهاد رجب...
views 1524
  "طب ياعم انت مش مصدق ! وحياة .... و.... العظيم ودين امي ... البتاعة ديه بتجيب نتيجة وبتظبط كيميا الجسم .. انا اقولك .. امبارح  كنت متضايق ومخن...

Leave a Comment