– ازاي اتحكم في رغباتي ؟
– مين قالك انها رغباتك ؟
– لاني انا اللي بطلبها !
– مين اللي بيطلبها عقلك ولا جسمك ؟
– مش عارف ! انا اكيد
– ولو متحققتش هيحصل ايه ؟
– هتعب
– عرفت منين ؟
– لان ده الطبيعي انه يحصل
– ولو اتحققت ؟
– هكون مبسوط
– لانك حققت رغباتك ولا حققت رغبات جسمك ولا حققت رغبات عقلك ؟
– ماهو انا جسمي وعقلي
– لا ياصديقي انت منفصل عنهم
– ازاي يعني ؟!
– ايه اللي يخلي رغباتك تحصل في الوقت اللي انت بتحاول تمنعها فيه ؟
– لان جسمي طلب كده .
– يعني انت رغبت في حاجه وجسمك رغب في حاجه تانية ؟
– ايوه .. فهمتك . طيب ازاي اتحكم في رغبات جسمي
– متقدرش تتحكم في رغبات كيان منفصل عنك .. بس تقدر تمتلك الكيان وتتحكم فيه .
– ازاي ؟
– عن طريق انك تمرر رغباتك انت وتقنعه بيها ..
– ماهو مش هيسكت
– لا هيسكت
– ازاي ؟
– جسمك عامل زي الطفل الزنان ، عايز حاجه فجأة من غير حساب او عمل او فهم ومنطق ، لو عملت للطفل اللي هو عايزه لما يزن ، هيحصل ايه ؟
– هيزن تاني علشان ياخد اللي هو عايزه
– طب لو رفضت وعنفته ؟
– هيعيط
– طب لو اديته بديل واقنعته ؟
– هيوافق ويهدى ، بس ده ايه علاقته ؟
– رغباتك هي عباره عن افكار بيتواصل بيها جسمك معاك ، بتخليك تفهم انك في حرب مستمره بين نفسك وجسمك وعقلك علشان واحد فيهم اللي يسيطر على الباقيين .
– وده اعرفه ازاي ؟
– لو انت وزنك زايد ، هفهم ان جسمك مسيطر وساعتها هتعامل مع جسمك مش مع عقلك او نفسك ، ولو شوفتك بتهتم بمظهرك هعرف ان عقلك هو المتحكم في الامر ، ساعتها هعرف اتعامل معاك من خلال عقلك مش من خلال جسمك ولو عرفت ان نفسك هي اللي مسيطره عليك من خلال المشاعر هفهم اني هتواصل معاك بالمشاعر مش بالمنطق او بالجسد .
– وانا اعرف منين ايه اللي بيسيطر عليا ؟
– من خلال رغباتك .. انت نفسك في ايه دلوقتي حالا !
– وبعد ما اعرف ده هعمل ايه ؟
– سهلة .. هتفهم من خلال رغبتك ايه اللي بيحاول يسيطر عليك ، هتبدأ تراقب كل الافكار اللي هتجيلك واللي هيحاول يكلمك من خلالها .. هتقيسها بالمنطق والعقل وهترفضها او تقبلها .. بس لو رفضتها هتبدأ تتكلم مع الجزء ده جواك وتديله بديل .. ولو رفضه هتمنع البديل بس مش هتحقق رغباته
– ماهو هيزن ويعيط ..
– محدش يقدر يزن طول الوقت .. في النهاية هيفهم انك انت المتحكم الاول في كيانك بالكامل .. وبدل ما هيطالبك هيبدأ يستأذنك من وقت للتاني بأدب .
– طيب لو عملتله اللي هو عايزه في لحظتها ؟
– هيقل تحكمك وهيسيطر هو لحد ما تتعكس المعادلة .
– ممكن مثال ؟
– لو بتحاول توصل للوزن المثالي ، هتكتشف ان رغباتك اغلبها في الاكل .. هتحس بجوع في بطنك هتحس انك تعبان طول الوقت ، هتفكر في الاكل .. بس لو فهمت كلامي هتعرف ان احساس الجوع مش موجود في بطنك هو موجود في عقلك مش اكتر ، وان الرغبة حصلت لما جسمك حس انك بتمنعه عن حاجه وانك كده بتسيطر عليه بنفسك . لو وافقت للرغبة هتقل من نظر جسمك وهيسيطر عليك ولو استحملت وعديت الرغبات واتحكمت فيها وكملت مشروعك الافكار والرغبات المخالفة مش هتتجرأ عليك تاني .
– ايه دليلك ان احساس الجوع مش في بطني ؟!
– انك لو نمت وصحيت هتنسى اصلا انك كنت جعان . زي الصيام في رمضان . الناس بتنام علشان تنسى الجوع . وبينجحوا فعلا . لو كانوا فعلا جاعنين مكنوش قدروا يناموا .
– نفسك في ايه دلوقتي حالا ؟
– مش عارف
– قرر انك يكون عندك رغبة ونفذها علشان تفهم انك انت اللي بتحدد رغباتك وبتنفذها مش بتستناها تحصل لوحدها وتتحكم فيك .
– وده ازاي ؟
– ده في حلقه جديده معاك يا صديقي .

نهاد رجب
#حوارـتخيليـمعـصديق




Source

مقالات مرتبطة

أوعى تستهين بطموح شخص جاهل | نهاد رجب...
views 103
أوعى تستهين بطموح شخص جاهل Source
نزلوا Quora البرنامج ده هيشغلكم ويثقفكم جدا وهيب...
views 126
نزلوا Quora البرنامج ده هيشغلكم ويثقفكم جدا وهيبقى باب لعالم اكبر من الفيسبوك Source
تعتبر تقنية الربط أو ال Anchoring من أشهر تقنيات ا...
views 99
تعتبر تقنية الربط أو ال Anchoring من أشهر تقنيات الإقناع والتأثير والأشهرها استخداما .. تعرف عليها في هذا الفيديو مع تجربة عملية على البيانو وطرق استخ...
بفكر اسجل مجموعة من التوكيدات لأكثر من موضوع .. ...
views 111
بفكر اسجل مجموعة من التوكيدات لأكثر من موضوع .. إيه التوكيدات اللى حابب تسمعها وخاصة بإيه ؟ شاركونا نهاد رجب Source...
اكتر من مرة بتأكد ان العربية مقفولة علشان قلقان حد...
views 28
اكتر من مرة بتأكد ان العربية مقفولة علشان قلقان حد يسرقها بقيت اكثر وعي ان طريقة التفكير ديه مش بس خطأ ديه كمان خطر لان مينفعش اعتقادي عن العالم ان...
من فتره كنت باخد كورس للتنويم الايحائي ، اتطلب منن...
views 9
من فتره كنت باخد كورس للتنويم الايحائي ، اتطلب مننا اننا نقرا مجموعة كتب مقسمه على اسبوعين .. الكتاب كان حجمه كبير ، وكنت بقول لنفسي انا هلحق امتى اقر...
وكل انسان فينا جواه حاجة حلوة لـ نهاد رجب...
views 3113
وكل إنسان فينا جواه حاجة حلوة الأجمل هو اللى هيشوفها في كل الناس عايز تقيس وعيك ؟ راقب افكارك تجاه ألد أعداءك راقب مشاعرك تج...
من فتره حكيت اني كنت في كورس بلغه مختلفه وكان الكو...
views 6
من فتره حكيت اني كنت في كورس بلغه مختلفه وكان الكورس طويل جدا في مدته لدرجه اني في وسط يوم من ايام الكورس ، هلوست لمدة ثواني وتخيلت ان المدرب الامريكا...
اثناء تطبيق احد المقنعات على مذيعة السوشيال ميديا ...
views 289
اثناء تطبيق احد المقنعات على مذيعة السوشيال ميديا في برنامج القاهرة اليوم أمس . نهاد رجب Source...
المدرب اللي ميطورش من نفسه ويتعلم متثقش فيه . ال...
views 97
المدرب اللي ميطورش من نفسه ويتعلم متثقش فيه . المدرب اللي يطور من نفسه ويصر انه يكون عنده الاجدد ويكون متجدد دايما لانه بيحب اللي بيعمله مينفعش تزعل...

About the author

nihadragab

1 Comment