عقلك قوي بيك …

عقلك الباطن من ضمن الخصائص الخاصة بيك انه المطبخ اللى بيطلع النتايج اللى بتحصل عليها ، انت بتديله المقادير وهو بيبدأ يطبخ .. ولحد هنا العلاقة بينك وبين عقلك الباطن طبيعية .. بس المشكلة انك تنسى تديله المقادير وتطلب منه يطبخ من غير توجيه .. ساعتها بتكون المشكلة .

والمتمثلة فيه “الفوبيا بكل انواعها” ، وغيرها من المشكلات النفسية الي بتبدأ تظهر بسبب انك اما لم تعطه المقادير الصحيحة أو انك قولتله طلبك بشكل عام ..

عقلك مش بيعرف يطبخ ! عقلك بيحتاج توجيه .. الطبخة هي النتيجة اللى بتحصلك .. والمقادير هي الاقتراحات .. اما النفس في الاكل فهو الحالة اللى بتدي فيها الاقتراحات واللي بتؤثر على توجه الاقتراحات ونوعيتها في عقلك ..

يعني ايه الكلام ده ؟

يعني مثلا ، واحد في مرة قرر انه ميتكلمش مع الناس تاني ويتجنبهم .. والفكرة ديه بدات تدخل في دماغه لحد ما بدأت تكبر وتتنوع ، في البداية تجنب الناس وشوية شوية بدأ يخاف منهم وانتهى بيه الامر انه يقفل الباب على نفسه وميطلعش تاني يقابل حد فيهم !

هو أكيد في البداية مكنش يقصد انه يوصل للمرحلة ديه ، بس هو ادى لنفسه الاقتراحات في البداية واقتراحه كان عام وكإنه ترك لعقله الحرية في طبخ النتيجة بالشكل اللى هو عايزه . وبسبب ان عقلك لا يفهم ولا يعرف الصح والخطأ ، فكانت النتيجة سلبية ولكنها بتوصل الشخص للهدف المطلوب !

الحالة النفسية : حزين بسبب موقف (سلبية)
الاقتراحات : انا عايز اتجنب الناس
النتيجة : رهاب اجتماعي !

والنوعية ديه من الناس بسميهم “They are the masters of their own minds”

او المتحكمين في عقولهم .. بس ازاي ؟! الناس ديه سهل جدا انها تدي اقتراح وسهل ان عقلهم يشتغل على اقتراحهم .. وبالتالي بيحصلوا على النتايج اللى هما طلبوها لو كانوا طلبوها بالشكل المناسب .

أي مشكلة نفسية ، أي تعب انت فيه ، بيكون سببه انك طلبت النتيجة ديه في لحظة ما وانت في حالة ما (غالبا سلبية) ونسيتها (Sleeper Effect) وبدأ عقلك يشتغل عليها ، يمكن تكون نسيتها اصلا ولكن عقلك شغال عليها وبيوصلك بشكل تدريجي وساعات صادم للنتيجة ديه بالطريقة بتاعته .

يمكن ده يوضح معنى كلمة “الانتحار اللارادي” ان عقلك ممكن يوجهك انك تإذي نفسك بسبب توجيهك اللاواعي ليه ، بعض الناس بتتعرض للانتحار اللارادي واللي معناه انهم مقرروش ينتحروا بس داخليا هو عايزين كده ، فمثلا تلاقي الشخص منهم يعدي الشارع من غير ما يبص يمين او شمال او يقعد فترة طويلة جدا مياكلش ! هو بيموت نفسه من غير ادراك واعي منه هو شخصيا !

عقلك مش مكان للعب والهزار وهنا كانت اهمية التنويم الإيحائي .. وزي ما بيتقال في الأمثال “زي ما طلعت الشجرة انزلها” فالتنويم الإيحائي بيستخدم نفس الاستراتيجية اللى انت طلعت بيها الشجرة “وصلت بيها للنتيجة” وبيعكسها ..

التنويم هو : حالة (مناسبة) + اقتراحات مكثفة وشاملة وواضحة + استرجاع سليم .

بتبدأ في حالة التنويم الإيحائي تعكس العملية كلها بالطريقة المطلوبة وزي ما عقلك قبل الاقتراح الاول ليك هيقبل الاقتراح الجديد .

فكر في كل حاجة او اي نتيجة ..

الوزن الزائد مثلا ؟ متبصش للنتيجة النهائية بس انظر لمعناها .. الوزن الزائد ده ممكن يكون ليه مليون سبب نفسي غير انك بتاكل كتير ، ممكن يكون هروب ، او خوف او حماية ، الخ …

ويمكن وزنك يكون بيزيد بسبب انك رابط لاواعيا بين زيادة وزنك وبين حمايتك لنفسك مثلا .. وبالتالي انت محتاج توضح يعني ايه “الحماية الشخصية” للعقل وساعتها هيبدأ يعكس العملية ، بالشكل الايجابي الاخر اللى انت عايزه .

التنويم الإيحائي هو التقنية الجديدة اللى هتساعد العالم يتحسن للأفضل

نهاد رجب
أول مدرب عربي للتنويم الضمني
مدرب ومعالج بالتنويم الإيحائي .


Source

مقالات مرتبطة

مسلم سعيد – أصغر داعية اسلامي...
views 1502
  من كام سنه سمعت عن طفل صغير اسمه مسلم سعيد قالوا انه اصغر داعيه اسلامي في العالم وكان سنه حوالي 4 سنين في الوقت ده كنت في الأكاديمية واستغرب...
هل تعلم أن التنفس السليم يعادل 90% من دورات التنمي...
views 1564
هل تعلم أن التنفس السليم يعادل 90% من دورات التنمية البشرية ؟! Source
views 149
إن لم تكن تدخنها، شاركها مع صديقك الذي يدخن النرجيلة http://go.nature.com/2iTxIW7هل أنت ممن يعتقدون أن تدخين النرجيلة أكثر أمانًا من السجائر؟ إليك هذه...
ايه اكتر صفه او مهارة بتحبها في نفسك ، عارف انها م...
views 39
ايه اكتر صفه او مهارة بتحبها في نفسك ، عارف انها موجوده ولو استخدمتها في مكانها الحقيقي هتحقق نجاح اكبر ؟ انا : حظي حلو جدا الحمد لله ، لو مكنتش ممار...
علشان تحافظ على اسطورتك قصاد كل خطوة ياخدها منافس...
views 51
علشان تحافظ على اسطورتك قصاد كل خطوة ياخدها منافس خد ١٠٠٠ خطوة وقصاد كل ميل خد الف ميل وأول ما تعرف انك سبقت خد تاني الف ميل وأول ما تحس انك عايز...
من آعظم المعالجين اللي شوفتهم في حياتي ، دكتور اسم...
views 44
من آعظم المعالجين اللي شوفتهم في حياتي ، دكتور اسمه علاء مرسي .. حظي كان حلو اني حضرت معاه ، في سنه من السنين ، التنويم الإيحائي منهج البورد الامريك...
فطرة الإنسان – الجنة #نهاد_رجب...
views 4053
مشكلة الإنسان انه عايز يعيش منفصل عن المشاكل والأخطاء والسلبية هو بشكل فطري بيدور على الجنة من غير ميعرف هيا إيه هو عايز يوصلها   الجنه والجحي...
حاجة واحدة نفسك تعملها قبل ما يبقى الوقت غير مناسب...
views 30
حاجة واحدة نفسك تعملها قبل ما يبقى الوقت غير مناسب Source
صباح الخيرات .. منشن حد قوله “انا لسه فاكر ا...
views 47
صباح الخيرات .. منشن حد قوله "انا لسه فاكر الخير اللي انت عملته علشاني" انشر الخير بكلمة طيبه :) Source...
عايز تنسى حد او تتخطى تجربة عاطفية ؟ ركز في الفيدي...
views 104
عايز تنسى حد او تتخطى تجربة عاطفية ؟ ركز في الفيديو ده للآخر | نهاد رجب انضم للصفحة وادعوا اصدقائك للاستفادة. الصفحة الرسمية للمدرب والمعالج نهاد رجب ...

About the author

nihadragab