هل تجد صعوبات في النوم ؟ هذه الجلسة هي الأنسب لك . يمكنك الاستماع الى الجلسة قبل النوم او يمكنك الاستماع الى الجلسة خلال اليوم للهدوء والتركيز .

للاستماع الى الجلسة :

1- اختر مكان هادىء
2- ضع نية ايجابية قبل الاستماع الى الجلسة
3- اختر ملابس مريحة
4- تأكد من عدم ازعاج اي شخص لك خلال الجلسة .
5- قم بالاستماع بالهيدفون مباشرة او من خلال السماعات الخاصة بجهاز الكمبيوتر

التنويم بالإيحاء هي حالة ذهنية طبيعية لها العديد من الفوائد مثل الاسترخاء وزيادة الرغبة للتغيير وزيادة القابلية لتقبل الاقتراحات .

نهاد رجب
أول مدرب عربي للتنويم الضمني
مدرب ومعالج بالتنويم الإيحائي
معالج معتمد من الأكاديمية الامريكية للتنويم بالإيحاء

الموقع الخاص : www.nihadragab.com
ألفيسبوك : www.facebook.com/nihad.ragab2011

source

مقالات مرتبطة

فيديو | جلسة جذب وتحقيق الاهداف بالتنويم الإيحائي ...
views 207
https://www.youtube.com/watch?v=RwGPIh2iAok لمشاهدة الفيديو على اليوتيوب مباشرة اضغط هنا لشراء إصدارات المدرب نهاد رجب التعليمية اضغط هنا...
برنامج حياه جديده – الحلقه 10 – كيفيه ...
views 27
برنامج حياه جديده - الحلقه 10 - كيفيه التأثير على الناس للتعاطف مع قضيتك - نهاد رجب http://www.facebook.com/nihad.ragab2011 source...

About the author

nihadragab

1 Comment