معتقدات
+
عاطفة قوية
=
طاقة

طاقة
+معلومات (أفكار موجهه)
= نتيجة

نتيجة =
معتقدات اضافية
+
عاطفة أكبر

طيب ، ازاي تقدر تخلق معتقدات ؟

هتحتاج طاقة + معلومات (افكار موجهه)

واجيب منين طاقة ؟

تخيل + صوت داخلي ايجابي او سلبي + قرارات

ثم ؟

في اللحظة اللى هتحس فيها بالطاقة والحماس ، اربطها بأفكار (اعتقادات شخصية)

المشكلة فين ؟

المشكلة ان الافكار متبقاش بتجاري العاطفة ، مينفعش مثلا في وسط احساسك الشديد بالخوف تقول انا قوي ومبخافش ، ساعتها هيواجهك الخيال وهتضعف .

طيب احقق المعادلة ازاي ؟

روح دريم بارك
اركب الصاروخ
وانت في قمة ال Adrenaline Rush (الادرينالين بيخبط في جسمك) من السعادة
خد قرار
ادي لنفسك اقتراحات ايجابية

هيحصل ايه ؟

تأثير الاقتراحات هيكون اقوى بكتير من أي وقت تاني ..

فيه حاجة تانية ممكن اعملها علشان اخد قرارات قوية ؟

ادخل الحمام

ايه العلاقة

متسألش

آآآه فهمتك ، وايه تاني ؟

ابدع .. دخل نفسك في حالة عاطفية شديدة (ايجابية)، ادي لنفسك اقتراحات ايجابية قوية ، مع تخيلات ذهنية .. وهتلاقي السحر .

مقالات مرتبطة

تخلص من المشاعر السبية بالتحكم في اهواءك .. نهاد ر...
views 923
تحكمك في شهواتك ، تحكمك في نفسك والبعد عن الضعف قصاد المحرمات او الملذات ، هو في حد ذاته بيضمنلك النجاح في اي مشكلة نفسية بتواجهها . فلو كنت على سب...
كيف استطاع “بتاع الفريسكا” في الوصول إ...
views 4982
مؤخرا تناول الإعلام صورة لأحد الشباب الرائع ، خريج هندسة ، ويقوم ببيع الفريسكا "حلوى مصرية - اسكندرانية" للعامة . ولكن ما أثار انتباه الناس هو هندم...
خمس طرق للتغلب على ذكرى الحبيب...
views 4884
  مشاعر جميلة بس بتإذينا لما تكتشف انك لسة بتحب واحد / واحدة بس مفيش فرصة علشان ترجعوا لبعض تاني ، انك تدخل في علاقة لفترة كبيرة وفجأة تكتشف ان ...
الاستمتاع الحر ل نهاد رجب
views 1272
فيه حاجات الاجمل انك تسيبها اتعودنا نحب اللى معانا ، نستمتع بس باللي ماسكينه في ايدينا فقطفنا الورود علشان نمسكها ونحطها وسط كتاب والعصافير حطيناه...
حلول قرآنية للمؤمنين
views 2796
  لكل واحد بيقول ان الظروف هي السبب / (بَلِ الْأِنْسَانُ عَلَى نَفْسِهِ بَصِيرَةٌ وَلَوْ أَلْقَى مَعَاذِيرَهُ) لكل واحد شايف انه اقل من ال...
ادعي وميهمكش #نهاد_رجب
views 5078
لما براجع سوره مريم بستغرب جدا من شيء سيدنا زكريا دعى ربه انه يرزقه وليا دون تحديد ذكر او أنثى لميراث حكمته وعلمه الشىء الغريب فعلا ان بعد ماربنا بش...
النظرية – الجزء الاخير- كن قدوة...
views 889
  اولا لمحتوى المقالة ارجوا من القراء عدم قراءة المقالة الا في حالة التقبل الشديد لكلامي والمصطلحات الي هستخدمها وده لان فيه حاجات ممكن تتقال مت...
في الوقت اللي كلهم هيجمعوا انها نهايتك ووقوعك....
views 652
في الوقت اللي كلهم هيجمعوا انها نهايتك ووقوعك. وانت بتقع وقبل.ماركبتك تتعفر بالتراب ، اسند بايدك وقوم تاني خليهم دايما يحسوا انك مبتخلصش ، لسه ع...
الاجابة أقرب من خلالك – نهاد رجب...
views 1227
لو بحثت عن عينك ف جسمك بعينك ، هل هتعرف تلاقيها ؟ مستحيل ! الحل هنا هو انك تدور على مراية وتبص على نفسك علشان تقدر تشوفها .. فتلاقيها وتبدأ تعجب بجم...
فضيحة الباور بالانس – نهاد رجب...
views 1490
  "طب ياعم انت مش مصدق ! وحياة .... و.... العظيم ودين امي ... البتاعة ديه بتجيب نتيجة وبتظبط كيميا الجسم .. انا اقولك .. امبارح  كنت متضايق ومخن...

About the author

Engy Ragab

Leave a Comment